Au fil des ans, à force de tirer sur sa voix, les personnes qui se servent de leur voix comme d’un outil de travail au quotidien constatent parfois des lésions des cordes vocales. Dans le cadre de vos prises de parole en public, votre voix est un instrument majeur. Selon un sondage réalisé par Christophe Haag, professeur et chercheur, pour 89 % des 365 personnes interrogées pour son livre Vox Confidential, le charisme d’un individu est en partie lié à sa voix. Un tiers des sondés pensent que la voix explique environ 40 % du charisme d’un individu. Un autre tiers affirme que la voix peut expliquer jusqu’à 60 % de l’ascendant naturel. Et du charisme, quand on est dirigeant, il en faut ».

Nous vous partageons quelques conseils de Christophe Haag pour vous aider à travailler votre voix.

1 L’influence des autres sur votre voix
« Lorsque nous discutons avec autrui, nous avons tendance, par effet miroir, à imiter sa voix, son rythme, ses tournures de phrases, son intonation pour réduire la distance sociale entre lui et nous, note Christophe Haag. Il y a une sorte de contagion dans l’échange. »

2 Les paramètres à décoder
Ils sont nombreux ! Le débit, l’intensité, la puissance, l’intonation, la qualité de l’articulation, la clarté, les modulations… « Pour décrypter une voix, fiez-vous à votre intuition, conseille Christophe Haag. Vous verrez que vous arriverez à déterminer en quelques secondes si votre interlocuteur est sympathique, optimiste, s’il a de bonnes intentions ou… pas ! ».

3 Si vous êtes…
– En colère : vous aurez tendance à parler plus vite, plus fort, avec des variations de hauteurs importantes, en exagérant de manière inconsciente les paramètres de votre voix.
– Triste ou déprimée : vous allez avoir une voix plus grave, plus faible en intensité, un peu éraillée, un débit plus lent, avec des pauses.

4 Si vous voulez…
– Séduire : la voix se fera plus douce, plus modulable, plus chaude et plus chaleureuse.
– Convaincre : il faut trouver une hauteur de voix forte, sans pour autant crier ou faire des pics d’intensité, bien articuler pour que le message soit entendu, et faire preuve de clarté. Le débit ne doit pas être trop rapide.

5 Si votre voix…
– Est trop aiguë : « Les trois quarts des personnes qui ont des voix aiguës ont tendance, sous l’effet du stress par exemple, à parler vite. Et plus elles parlent vite, plus leur voix monte dans les aigus. Alors un conseil: si votre voix est haut perchée, parlez plus lentement (en réduisant votre débit de parole) et doucement (en diminuant le volume). Bye-bye la voix de crécelle ! »
– Ne porte pas assez : « Dix minutes par jour, lisez un texte à haute voix en supprimant les consonnes. Par exemple, la phrase « La voix est un second visage » devient « a-oi-e-u-e-on-ia- e ». Cela vous fera prendre conscience de l’importance des consonnes. Ce sont elles qui mettent les voyelles en lumière, en vibration ! Sans méchant, pas de gentil. Relisez ensuite le même texte en y réintégrant les consonnes que vous allez alors marteler en ouvrant la bouche en grand. Votre voix vibre beaucoup plus. Elle gagne en intensité sans vous fatiguer, et votre auditoire vous comprend mieux. »

6 La voix, instrument de séduction
Il arrive que les hommes ralentissent leur débit et descendent de quelques tons à dessein… Selon des chercheurs de l’université d’Aberdeen (Écosse), les hommes dotés d’un timbre grave et chaud, à la façon de l’acteur Gérard Darmon, marqueraient plus durablement les femmes. Tandis que la voix des femmes se ferait légèrement plus aiguë en période de préovulation, comme un signal de fertilité, selon une étude parue en 2008 dans Evolution and Human Behavior.